نظام الدراسة المناسب

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته أهلاً وسهلاً بكم في تطبيق المجيب ابنتي الكريمة، لابد من معرفة إدارة الوقت التي هي عملية التخطيط والتحكم في مقدار الوقت الذي تقضيه في أنشطة محدّدة. ومن المعروف أن إدارة الوقت بفاعلية تسهم في إنجاز المزيد من المهام في فترة زمنية أقصر، وتقلل التوتر، وتؤدي إلى النجاح الوظيفي. هذا، بالإضافة إلى ذلك، فإن التخطيط لوقتكِ وإدارته بشكل أفضل يوفر العديد من المزايا والفوائد، سواء في حياتكِ المهنية أو الشخصية. وإليكِ بعض المزايا والفوائد الأساسية: التعرّض لضغط أقل: عندما نتبع جدولاً زمنياً معيناً بوظائف يومية محدّدة، سنشعر أنّ الضغط والقلق أصبحا أقل. توفير وقت الفراغ: عندما نعمل على إدارة وتنظيم الوقت كما ينبغي، نوفر وقتاً قيماً لممارسة مهامنا الشخصية المهمة. العمل بإنتاجية أكبر: الإدارة الجيدة للوقت تساعدكِ على تجنّب تبديد الوقت، حيث يمكنكِ التركيز على الأعمال والأنشطة المهمة حقاً. تحسين سمعتكِ: ستكوني محل ثقة من حولكِ -سواء في الحياة المهنية أم الشخصية- وستنجزين عملكِ بجد ونشاط. بذل جهد أقل: إن تنظيم الوقت يساعدكِ على تقليل الجهد المبذول لتأدية الأعمال والمهام. أختنا المحترمة، يجب أن يكون هناك تخطيط ليومكِ تنظمين به وقتكِ، والتي منها: 1- كتابة الخطط والأهداف على الورق وعدم الاكتفاء بحفظها في الذاكرة. 2- الخطة دائماً قابلة للتعديل فيجب إجراء التعديل اللازم على الخُطَّة عند الضرورة. 3- اكتساب مهارة المقارنة وتحديد الأولويات. 4- الاطلاع المستمر على الخطط والأهداف وإضافة التعديلات والتبديلات الملائمة. 5- الاستفادة من بعض البرامج الإلكترونية التي تساعد في تنظيم الوقت. 6- التنظيم الجيد للغرفة أو مكان الدرس أو العمل والمنزل يساهم في عدم إضاعة الوقت. 7- التركيز وعدم تشتت الذهن في أكثر من اتجاه. 8- المرونة أثناء التنفيذ. 9- ويحسن تقسيم الوقت كالتالي: أ- وقت للعبادة. ب- وقت للرياضة ج- وقت للقراءة والمطالعة والدراسة والكتابة. د- وقت للأعمال المنزلية. ذ- وقت للتسلية والترفيه عن النفس في الحلال من دون إفراط ولا تفريط. ر- وقت لمحاسبة النفس. ز- وقت للنوم من دون إفراط ولا تفريط وفقكم ربي لكل خير .