أثر الشائعات على الصحة النفسية

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ابنتي الكريمة، ما مررتِ به من تغيرات في دراستك وصحتك بعد تفوقك، وما ارتبط به من حديث الجيران والشكوك حول الأسباب، أمر يستدعي التفكر العميق. وإن الإيمان بقضاء الله وقدره أساس الطمأنينة، فكل ما يصيبنا هو بتقدير منه سبحانه لحكمة يعلمها. وبخصوص دعائك وما حدث بعده، فالدعاء سلاح المؤمن، والله يستجيب دعاء المضطر. لكن استجابة الدعاء لا تعني دائمًا أن توقعاتنا للسبب أو للعقاب هي عين الحقيقة أو الحكمة الإلهية. والله هو العليم بالخفايا، وله تدبيره الذي يفوق فهمنا. ابنتي، إن التركيز على الشكوك حول الآخرين يصرفنا عن الأسباب الحقيقية للمشاكل وعن الحلول العملية. والأهم الآن هو استعادة عافيتك النفسية والجسدية، فقد تكون الضغوط النفسية والتوتر الشديد، خاصة بعد الرسوب الأول، قد أثرا بشكل كبير على صحتك وقدرتك على الدراسة، فالعقل والجسم مترابطان. توجهي إلى الله بالدعاء الصادق والتوكل عليه، واسعي جاهدة لاستعادة صحتك النفسية والجسدية. وابتعدي عن اليأس، فالله قادر على تغيير الأحوال. واستشيري أهل الخبرة إن لزم الأمر. تذكري أن الله لا يكلف نفسًا إلا وسعها. أسأل الله أن يفرج همك ويوفقك في دراستك وحياتك.