التعافي من تجارب الطفولة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ولدي العزيز، أقدر مشاعرك وما تمر به من صعوبات. من المهم أن تعرف أنك لست وحدك في هذا الطريق، وأن الله سبحانه وتعالى رحيم وغفور. وإليكِ بعض النصائح الهامّة: أولاً: يجب أن تركز على تعزيز إيمانك وتقوية علاقتك بالله. الصلاة وقراءة القرآن وزيارة الأماكن المقدسة مثل زيارة الإمام الحسين عليه السلام هي خطوات إيجابية. تعطيك مقداراً من الطمأنينة و الثقة بالنفس. ثانياً: من المهم أن تبحث عن الدعم النفسي. قد يكون من المفيد التحدث مع مختص نفسي موثوق به يمكنه مساعدتك في التعامل مع مشاعرك والتحديات التي تواجهها. ثالثاً: حاول أن تبتعد عن المواقف والأشخاص الذين قد يؤثرون سلباً على حالتك النفسية. وابحث عن أصدقاء إيجابيين يدعمونك في مسيرتك نحو التغيير. أخيراً، تذكر أن التغيير يحتاج إلى وقت وصبر. استمر في الدعاء وكن مخلصاً في نيتك، فإن الله لا يضيع أجر المحسنين. أسأل الله أن يوفقك ويعينك على تجاوز هذه المحن.