logo-img
السیاسات و الشروط
( 14 سنة ) - العراق
منذ 8 أشهر

البكاء من خشيه الله وعدد ساعات النوم عند أهل البيت

ما هو عدد الساعات الذي يجب أن ينام الإنسان بها عند أهل البيت


وعليكم السلام ورحمة اللّٰه وبركاته بحسب ما ذكره بعض المتخصصين؛ يحتاج الانسان للنوم بحسب الفئة العمرية فمن بين 18 و25 عاماً، يحتاج الإنسان للنوم لفترة تتراوح بين 7 و 9 ساعات، وبعد الخامسة والعشرين: بداية من السادسة والعشرين تتغير احتياجات الإنسان للنوم، ويبقى عدد الساعات المثالي في هذا العمر بين 7 و9 ساعات. ويمكن أن يكتفي البعض بست ساعات، كما يحتاج البعض الآخر لعشر ساعات لتحقيق التوازن المطلوب. وننقل لكم بعض ما ورد في كتاب (مستدرك سفينة البحار)، جزء (١٠)، صفحة (١٩٢)، ما يدل على اوقات النوم المحمودة والمذمومة: ١ - قال الصادق (عليه السلام): قال رسول الله (صلى الله عليه وآله): النوم من أول النهار خرق، والقائلة نعمة، والنوم بعد العصر حمق، وبين العشاءين يحرم الرزق. ٢ - عن الجعفريات عنه، عن آبائه (عليهم السلام) قال: قال رسول الله (صلى الله عليه وآله): النوم أول النهار خرق - وساقه مثله. ٣ - أمالي الصدوق في حديث طويل في مقتل الحسين - إلى أن قال: - بعد قيلولته قائلة الظهر، قال الحسين (عليه السلام): يا بني إنها ساعة لا تكذب فيها الرؤيا. ٤ - … عن علي بن الحسين (عليه السلام) في حديث قال: يا أبا حمزة لا تنامن قبل طلوع الشمس فإني أكرهها لك إن الله يقسم في ذلك الوقت أرزاق العباد وعلى أيدينا يجريها. ملحوظة: الإجابة تكون عن سؤال واحد فقط لطفاً منكم. وفقكم الله لطاعته