• قال الصادق (ع): لو أنهم أقلوا من شرب الماء لاستقامت أبدانهم.. قال: وكان النبي (ص) إذا أكل دسما أقل من شرب الماء.. فقيل له: يا رسول الله..  إنك لتقل من شرب الماء، فقال: إنه أمرأ للطعام.

الدعاء عند شرب ماء زمزم
• يستحب شرب ماء زمزم والرش على الرأس والبدن وقراءة هذا الدعاء: " اللهم اجعله علماً نافعاً ورزقاً واسعاً وشفاءً من كل داء وسقم ". {آداب الحرمين}